Performance esportiva

A melhora da performance esportiva com auxílio da suplementação inteligente de substâncias naturais.

A qualidade do desempenho físico está associada ao condicionamento e estrutura mental do praticante de atividade física e pode ser influenciada por uma série de substâncias que atuam de diferentes formas no organismo.

Isso porque a performance esportiva desencadeia uma série de reações e substâncias no nosso organismo. Com o entendimento aprofundado dessa dinâmica, é possível identificar e aprimorar processos com o objetivo de otimizar estas reações antes, durante e após a prática de exercícios.

Algumas substâncias podem ter as mais diversificadas finalidades, como:

1. Proteger o corpo do desgaste e estresse oxidativo.
2. Aumentar a velocidade de recuperação dos danos causados pela atividade física.
3. Aumentar o próprio desempenho esportivo.
4. Estimular a produção de energia.
5. Otimizar a termogênese e emagrecimento.

Além de benefícios, é importante também compreender outros efeitos no organismo, como as consequências do estresse oxidativo resultantes da atividade muscular intensa:

 Decréscimo na concentração de vitaminas antioxidantes.
 Ativação da peroxidação lipídica.
 Redução da glutationa e antioxidantes endógenos.
 Aumento do conteúdo de MDA e da xantino-oxidase.
 Fenômeno isquemia/reperfusão.

Por todas estas razões, as suplementações e os antioxidantes podem ser importantes aliados para a performance, e principalmente para a saúde, dos praticantes de atividades físicas.

 Fonte: Essential Nutrition